プロフィール

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ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーのshokoです。
心と体って繋がってるから、
体がほぐれていくと心もほどけていく・・・
そんな心地よいヨガの時間を
楽しみましょう(・∀・)♪

・全米ヨガアライアンス200時間終了
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・ジュディ・クラップ氏ヨガセラピー18時間集中講座 修了
・ヨギーインスティテュート ヨガニードラトレーニングコース 修了
・ヨギーインスティテュート アサーサナインテンシヴコース 修了
・松居佳代子メソッド・パーソナルトレーナー養成講座 修了
・看護師

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ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーのshokoです。
心と体って繋がってるから、
体がほぐれていくと心もほどけていく・・・
そんな心地よいヨガの時間を
楽しみましょう(・∀・)♪

・全米ヨガアライアンス200時間終了
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・ジュディ・クラップ氏ヨガセラピー18時間集中講座 修了
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・ヨギーインスティテュート アサーサナインテンシヴコース 修了
・松居佳代子メソッド・パーソナルトレーナー養成講座 修了
・看護師

楽しいヨガ教室♪スタジオMumuksu(ムムクシュ)
12月23日(金)祝日 ペアヨガ❤ワークショップ開催のお知らせ(川崎市ヨガスタジオkula)
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皆さんこんにちは(・∀・)
11月も半ばに差し掛かり、だいぶ冷え込んできましたね。
あと2週間もすると12月、早いものです。


毎週土曜日の朝、クラスを担当させていただいている川崎市ヨガスタジオkula(クラ)さんで、
来月12月23日(金)祝日の午後、ペアヨガのワークショップを開催します(^^)/


クリスマス スペシャル企画
ヨガスタジオkulaにおける 『ペアヨガ❤ワークショップ』



街中が一段と賑わいを見せるクリスマスの時期に
『ペアヨガ』のクラスを楽しんでみませんか?

『Yoga』という言葉には『繋ぐ』 という意味があります。
呼吸に合わせて体を動かし、自身の内側の声に耳を傾けるヨガの時間は
呼吸と体を繋ぎ、こころとからだを繋ぎますが、
この『繋ぐ』ものの中には
人と人との繋がりという意味も含まれています。

自分自身の内側との繋がり、
大切な人との繋がり、
自分を取り巻く世界との繋がりを感じながら
体を動かしポーズを味わうペアヨガのクラスです❤


二人一組になったり、全員で輪になったりしながら
ヨガを楽しんでいただきます。

カップルでのご参加はもちろんのこと
お友達同士でも
ご家族でも
お友達の都合がつかなくて・・・という方は
おひとりでのご参加でも、もちろん大歓迎です☆
皆さんに楽しんでいただけるように
担当インストラクターがリードしていきます(・∀・)

日時:12月23日(金)祝日 14:00~16:00
場所:川崎市  ヨガスタジオkula
参加費:お1人様3500円 ペアでお申し込みの場合お二人様6000円 (マット代込み)
持参していただくもの:動きやすい服装、お飲物、汗を拭くタオル
担当インストラクター:しょうこ よしゆき

ご予約 ヨガスタジオkula受付にて 又はお電話にて
tel:044-201-9546
または、私のホームページ内よりお申込み・お問い合わせ


クリスマス前の休日、
大切な人と、
そばにいる誰かと、
楽しいヨガの時間を一緒に過ごしてみてはいかがでしょう?

ご予約お待ちしています☆


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