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Author:FC2USER176493SZN
ヨガインストラクター
マインドフルネストレーナー

ホームページ
http://mumuksu-shoko.jimdo.com

・全米ヨガアライアンス200時間終了
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・ジュディ・クラップ氏ヨガセラピー18時間集中講座 修了
・ヨギーインスティテュート ヨガニードラトレーニングコース 修了
・ヨギーインスティテュート アサーサナインテンシヴコース 修了
・松居佳代子メソッド・パーソナルトレーナー養成講座 修了
・看護師

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・ジュディ・クラップ氏ヨガセラピー18時間集中講座 修了
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・ヨギーインスティテュート アサーサナインテンシヴコース 修了
・松居佳代子メソッド・パーソナルトレーナー養成講座 修了
・看護師

楽しいヨガ教室♪スタジオMumuksu(ムムクシュ)
2018年 1月27日(土) おいしいランチ付きチェアヨガイベントやります!(蒲田駅最寄り”羽田バル”にて)
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土曜日のお昼に
チェアヨガで楽しく体を動かしてみませんか?

チェアヨガで体が緩んだ後は
集まった皆さんで
野菜たっぷり!
お肉も多めで具だくさんの
美味しいパスタランチセットを食べましょう♡ら
特別にスイーツも付きます☆

メニューは
・サラダ
・スープ
・パスタ(トマトベースorペペロンチーノベース)
・ドリンク(コーヒー・紅茶・オレンジジュース・グレープフルーツジュース・リンゴジュース・ジンジャーエールの中からお選びいただけます)
・デザート

日時:2018年1月27日(土)
場所:羽田バル
東京都大田区西蒲田7-41-8 2F

JR蒲田駅(西口)から、徒歩6分
東急池上線・蓮沼駅から、徒歩5分
蓮沼駅から286m
参加費:お1人様2,000円(チェアヨガ+ランチセット代)
※現地払い

定員:20名


椅子を使って行うヨガを体験していただきます。
ヨガマットは不要です。
動きやすい服装でお越しください。

☆こんな方におすすめ!

・ヨガをやってみたい方
・ヨガが好きな方
・体を動かすのが好きな方
・肩こりを解消したい方
・たまった疲れをスッキリさせたい方
・コスパが良くておいしいランチに目がない方
・休日いつもと違う楽しみ方をしてみたい方
・みんなとおしゃべりしながらランチを楽しみたいという方
・蒲田駅周辺在住またはお勤めで楽しいことが好きな方


ご予約は
私のホームページ
http://mumuksu-shoko.jimdo.com/
お申込み・お問い合わせフォームよりお願いいたします。

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※上の写真は、12月3日に鎌田の羽田バルでチェアヨガイベントを開催させていただいた時の様子です。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました☆



ヨガ担当、イベント主催:小田祥子
〈プロフィール〉
看護師歴20年、大学病院内ハートセンターの他各科病棟や、クリニック、施設などの幅広い領域において勤務経験を持つ他、ヨガインストラクター歴5年、東京都内、神奈川県内で、グループまたはプライベートレッスン、ワークショップ等開催し、現在は年間約4000人にヨガや瞑想を伝えている。
全米ヨガアライアンス200時間認定TTCではメインティーチャーである中島正明氏よりマインドフルネスや瞑想について学びを得る。自らのPTSD(心的外傷後ストレス症候群)の体験を通し、本来の自分自身を取り戻すために必要となる潜在意識へのアプローチを、日々のヨガや瞑想のクラスにおいて実践、ヨーガ・ティーチャー、マインドフルネストレーナーとして活動中です(・∀・)
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