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ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーのshokoです。
心と体って繋がってるから、
体がほぐれていくと心もほどけていく・・・
そんな心地よいヨガの時間を
楽しみましょう(・∀・)♪

・全米ヨガアライアンス200時間終了
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・ジュディ・クラップ氏ヨガセラピー18時間集中講座 修了
・ヨギーインスティテュート ヨガニードラトレーニングコース 修了
・ヨギーインスティテュート アサーサナインテンシヴコース 修了
・松居佳代子メソッド・パーソナルトレーナー養成講座 修了
・看護師

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楽しいヨガ教室♪スタジオMumuksu(ムムクシュ)
12/2「幸せになるための婚活瞑想とクラフトビール懇親会」開催後のご報告
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12/2(土)
蒲田駅最寄り、羽田バルさんで

「幸せになるための
婚活瞑想と
クラフトビール懇親会」

無事開催することができました(^-^)

ご参加いただきました皆様、
そして、
今回イベントするにあたり
ご協力頂きました
羽田バルの大屋さんはじめ、お店のスタッフの皆様、
岩石さん、阿部さん、

ありがとうございました☆

マインドフルネスと
Interbeingの話に
ボディワーク、チェアヨガ、瞑想、
皆さんの素敵な様子
良い写真がたくさんたくさん、撮れました(^-^)

あんまりたくさんになったので
ホームページの方へ載せてあります。

「幸せになるための婚活瞑想とクラフトビール懇親会」ホームページ


動画も
ホームページの方に
フェイスブックイベントページの投稿であげたもの、リンクはっつけたので
よかったら覗いてみてくださいね☆

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1467527450031744&set=pcb.1180043465462369&type=3



「次回もあるようなら
お知らせ欲しいです」と
ありがたいお言葉もいただきました。

マインドフルネス、もっとお話聞いてみたいというご意見もありましたので
次回開催では
セミナー用の資料も使いつつ体験していただける内容のものを
企画しようかなと
ただいま検討中です。

近いうちにお知らせいたします(^-^)



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